Dzieci uwielbiają ruch! Wspinanie się na drabinki, zwisy na drążku czy robienie fikołków – to wszystko jest dla nich naturalne. Jednak często z różnych powodów mają ograniczone możliwości wykonywania tych ewolucji. W AcroAir tworzymy bezpieczne otoczenie , w którym dzieci uczą się wszystkich akrobatycznych elementów: zaczynając od przewrotów, na saltach kończąc. A wszystko po to, żeby harmonijnie rozwijać ciało i dobrze się bawić!

Akrobatyka – sport i nie tylko 

Treningi akrobatyczne w naszej szkole mają charakter ogólnorozwojowy. Stawiamy na wszechstronny rozwój ciała: ćwiczymy siłę, gibkość, wytrzymałość. Szczególny nacisk kładziemy na utrzymywanie prawidłowej postawy ciała, bo wiemy, że wady postawy to zmora dzisiejszych czasów.

Akrobatyka to dużo więcej niż sport. To pasja, dla której dzieci przestają spędzać popołudnia przed telewizorem, a młodzież porzuca smartfony. Chyba, że właśnie chcą uwiecznić stanie na rękach w pięknych okolicznościach przyrody 😉

Dlaczego akrobatyka w AcroAir?

AcroAir jest szkołą akrobatyki, która powstała z pasji w 2014 roku. Na początku działaliśmy prowadząc zajęcia w szkołach. Od 2019 roku posiadamy własną, przestronną salę z profesjonalnym sprzętem do akrobatyki. W sezonie 2021/22 ćwiczyło z nami ponad 500 osób! Wiele z nich to osoby, które są z nami od samego początku. W AcroAir tworzymy rodzinną atmosferę. Wspieramy koncepcję rodzicielstwa bliskości i NVC. To sprawia, że większość osób, która przychodzi do nas na pierwszy trening, zostaje z nami jeszcze przez wiele lat.

Wiele poziomów do wyboru

Z roku na rok rozszerzamy swoją ofertę, tak, aby każdy mógł dołączyć do naszej AcroRodziny. Na treningi zapraszamy już przedszkolaki od 4 roku życia. Grupy początkujące dzielimy pod względem wieku, żeby starsze dzieci nie musiały trenować razem z maluchami. Mamy również oddzielną grupę początkującą dla młodzieży i dorosłych.

Ćwiczą z nami całe rodziny!

Szczególnie dumni jesteśmy z naszych autorskich zajęć AcroFamily – wspólnego treningu rodziców z dziećmi. To świetne rozwiązanie dla nieśmiałych dzieciaków, ponieważ mogą oswoić się z ćwiczeniami pod okiem rodzica, który tak samo, jak dziecko ćwiczy przewroty i stanie na głowie. Uczestnictwo w AcroFamily kształtuje nawyk aktywności fizycznej i pozwala dzielić z dzieckiem pasję.

Nie tylko akrobatyka

Osoby, które preferują spokojniejsze aktywności fizyczne, zapraszamy na poranną praktykę jogi, popołudniowy stretching oraz aerial jogę.

O ile joga, czy stretching to powszechnie znane formy aktywności fizycznej, o tyle aerial joga jest dość nowa. Zajęcia prowadzone są na hamakach z rączkami, które ułatwiają wchodzenie w najbardziej wartościowe w jodze pozycje odwrócone.

Zapraszamy na bezpłatne zajęcia próbne!

Organizujemy też:

Urodziny

Półkolonie

Obozy letnie i zimowe